Giorgia Meloni visibilmente dimagrita, rivela: “Ecco cosa mi è successo”. La dieta segreta della Premier
Allenamento interrotto, ricaduta nel fumo e amore per il buon cibo: tutta la verità sulla forma fisica della Premier
Negli ultimi mesi l’aspetto fisico di Giorgia Meloni non è passato inosservato. La Presidente del Consiglio appare visibilmente dimagrita rispetto al passato e questo cambiamento ha inevitabilmente acceso curiosità, ipotesi e titoli sensazionalistici. Ma la spiegazione, raccontata dalla stessa Premier, è molto più concreta e umana di qualsiasi “dieta rapida”.
Il ruolo dell’allenatore: quando la routine si interrompe, il corpo cambia
Giorgia Meloni ha sempre dato grande importanza all’attività fisica. Per anni si è allenata con costanza, anche 3-5 volte a settimana, seguita da un allenatore personale, che per lei non rappresentava solo una guida sportiva, ma un vero punto di riferimento per mantenere equilibrio fisico e mentale.
La svolta è arrivata quando il suo allenatore ha avuto un serio incidente, costringendo la Premier a interrompere improvvisamente gli allenamenti.
È stato proprio questo stop forzato, unito ai ritmi serrati dell’attività istituzionale, a incidere sul suo corpo. Quando una persona abituata ad allenarsi regolarmente smette all’improvviso, il fisico reagisce: si perde massa muscolare, cambia la composizione corporea e l’aspetto può apparire più asciutto e dimagrito, anche senza una dieta drastica.
Allenarsi aiuta la mente (parole della Premier)
Meloni ha spiegato più volte quanto l’allenamento fosse fondamentale non solo per il corpo, ma soprattutto per la testa:
“Allenarsi aiuta non solo il corpo, ma soprattutto la mente. Aiuta a concentrarsi e a scaricare la tensione. Alcune delle migliori idee mi venivano proprio mentre mi allenavo o correvo.”
La sospensione dell’attività fisica, dovuta all’assenza dell’allenatore, ha quindi avuto effetti che vanno ben oltre l’estetica, incidendo anche sulla gestione dello stress.
La lotta contro il fumo: una ricaduta raccontata senza filtri
Accanto al dimagrimento, la Premier ha rivelato un’altra battaglia personale: la ricaduta nel fumo.
“Smettere di fumare è una schiavitù dalla quale mi ero già liberata in passato, ma purtroppo ci sono ricaduta.”
Un’ammissione sincera, che lei stessa collega allo stress e alla pressione costante del ruolo istituzionale. Ancora una volta, emerge il legame tra attività fisica, equilibrio mentale e benessere generale.
Giorgia Meloni e il rapporto con il cibo: niente rinunce estreme
Nonostante il dimagrimento, Giorgia Meloni non ha mai seguito una dieta rigida o punitiva. Anzi, ama il buon cibo e non lo ha mai nascosto.
A raccontarlo è stato anche Alessandro Squarcia, il suo macellaio di fiducia della Garbatella, intervenuto tempo fa a Un Giorno da Pecora.
“Spazia molto: dal pollo alle bistecche, fino all’hamburger. In particolare, è innamorata dei nostri hamburger di carne Scottona, una carne giovane e magra, tenerissima.”
La carne è quindi una componente centrale della sua alimentazione, insieme a prodotti semplici e genuini.
Una Premier che ama cucinare (quando il tempo lo permette)
Nonostante gli impegni, Giorgia Meloni è molto brava in cucina e ama preparare piatti gustosi per la sua famiglia. Il tempo è limitato, ma la passione resta:
“A volte ha preso l’abbacchio e il bollito alla picchiapò, già preparato da noi” ha raccontato ancora il macellaio.
La stessa Premier ha confermato il suo amore per il cibo, raccontando che durante la campagna elettorale ha preso più di 2 chili, complice il tour continuo in giro per l’Italia.
“Per chi ama le specialità culinarie, non è facile dire no.”
Buona forchetta sì, ma con attenzione alla salute
Giorgia Meloni si definisce una buona forchetta, ma cerca comunque di mangiare in modo equilibrato e completo dal punto di vista nutrizionale. Nessun alimento demonizzato, nessuna dieta estrema: solo attenzione, buon senso e – quando possibile – allenamento.
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