<p><img class="alignnone wp-image-91" src="https://www.social-magazine.it/wp-content/uploads/2020/01/iStock-847335116.jpg" alt="" width="770" height="514" /></p>
<p>Fin da piccoli ci hanno insegnato che i pomodori sono un alimento sano, ricco di nutrienti e perfetto da inserire in una dieta equilibrata. E in effetti è così: contengono licopene, un potente antiossidante, oltre a vitamina C, potassio e fibre, che contribuiscono al benessere generale dell’organismo. Tuttavia, come accade per molti altri alimenti considerati “salutari”, anche il pomodoro non è adatto a tutti, soprattutto per chi soffre di determinate patologie o disturbi cronici.</p>
<p>In alcuni casi, il consumo di pomodori — soprattutto se frequente o in grandi quantità — può aggravare sintomi preesistenti o interferire con terapie farmacologiche. Per questo motivo, è sempre utile conoscere le possibili controindicazioni, per evitare effetti collaterali indesiderati.</p>
<p>Prima di portare in tavola pomodori freschi, in conserva o sotto forma di salsa, sarebbe opportuno consultare il medico se si soffre di una delle seguenti condizioni:</p>
<h6><strong>Reflusso acido</strong></h6>
<p>Chi soffre di reflusso gastroesofageo o di eccessiva acidità di stomaco, non dovrebbe mangiare pomodori. Essi sono molto acidi e non fanno altro che aumentare il reflusso acido. Di solito, anche chi non soffre di reflusso, assumendo molto pomodoro, può accusare acidità di stomaco.</p>
<h6><strong>Dolori articolari</strong></h6>
<p>Chi già soffre di dolori articolari e muscolari, dovrebbe evitare di mangiare pomodori. Essi contengono un alcaloide chiamato solanina, che accumula calcio nei tessuti. Un accumulo di questa sostanza genera infiammazione, dolore e gonfiore delle articolazioni, peggiorando la situazione di chi già soffre di dolori articolari di altra natura.</p>
<h6><strong>Problemi ai reni</strong></h6>
<p>I pomodori hanno un azione potente ovvero accumulano il calcio nel corpo. Aggiungete a ciò il fatto che i pomodori sono anche ricchi di qualcosa chiamato ossalato &#8211; una sostanza che non viene metabolizzata facilmente se consumata in eccesso &#8211; e potrebbe provocare calcoli renali .</p>
<p>Sono anche particolarmente ricchi di potassio che, accumulandosi nei reni, può affaticarli. Se soffri già di patologie ai reni, dovresti evitarne l&#8217;assunzione.</p>
<h6><strong>Allergie</strong></h6>
<p>I pomodori contengono istamina, che ha il compito di rafforzare il sistema immunitario. Attenzione però. I pomodori creano reazione allergiche gravi con manifestazioni come: gonfiore alla lingua ed eruzioni cutanee.</p>
<h6><strong>Intestino irritabile (IBS)</strong></h6>
<p>Chi soffre di intestino irritabile, deve assolutamente evitare l&#8217;assunzione di pomodori. Essi possono peggiorare i sintomi dell&#8217;intestino irritabile, aumentando gli episodi di diarrea, crampi dolorosi, gonfiore, gas e costipazione.</p>
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<h6><strong>Licopenodermia</strong></h6>
<p>La licopenodermia non è altro che una patologia della pelle che, a causa del licopene in eccesso, tende a scolorirsi. Per questo motivo, sarebbe meglio evitare l&#8217;assunzione di pomodori che contengono una buona quantità di licopene, utile per il nostro cuore ma non adatto per chi già soffre di questo problema.</p>
<h6><strong>Problemi urinari</strong></h6>
<p>Gli alimenti ricchi di acido, come i pomodori, possono essere irritanti per la vescica. Se sei soggetto a cistiti, dovresti evitare di mangiare pomodori poichè, essendo molto acidi, possono peggiorare la situazione, rendendo l&#8217;urina ancor più acida del solito.</p>
<h6><strong>Tumori</strong></h6>
<p>Se siete amanti dei pomodori, ricordate di comprarli da un agricoltore di fiducia poichè, i pomodori di solito sono ricchissimi di pesticidi. Se pertanto, state affrontando un tumore, mangiare pomodori non biologici, potrebbero procurarvi dei danni.</p>
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<h6><strong>Malattia autoimmune</strong></h6>
<p>I pomodori fanno parte di un gruppo di piante chiamate belladonna. Gli alcaloidi contenuti nei pomodori, possono peggiorare l&#8217;infiammazione nel corpo, peggiorando la situazione di chi soffre di malattie autoimmuni. I pomodori causano infiammazioni ed eliminandoli dalla dieta, coloro che hanno malattie autoimmuni, hanno trovato giovamento.</p>
<h6><strong>Le foglie di pomodoro possono essere velenose</strong></h6>
<p>Forse pochi lo sanno ma, le foglie dei pomodori, in grandi quantità, sono velenosi e possono provocare sintomi gravi e pericolosi. In casi più estremi, consumarli può persino portare alla morte.</p>
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